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什么是(shì)步频和步幅，步频(pín)的(de)计算(suàn)方法

　　所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是(shì)不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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