久红瓜(guā)有养分吗(ma)

　　久红(hóng)瓜是有养分的。

　　久红(hóng)瓜(guā)每100克果肉含水分(fēn)90-93克、碳水化合物9.8克(kè)、维生素C29-39毫克，还含有少(shǎo)数蛋白质、脂(zhī)肪、矿物(wù)质及(jí)其(qí)他维生素等。

　　沙白瓜含(hán)有多种(zhǒng)人(rén)体所需的养分(fēn)成分和有利(lì)物质，如很多的蔗糖、果糖(táng)、葡(pú)萄糖，丰(fēng)厚的(de)维生素(sù)C，有(yǒu)机酸(suān)、氨基酸以及(jí)钙、磷(lín)、铁等矿物质 ，且具有特别的诱(yòu)人芳香，养(yǎng)分丰(fēng)厚。

久红(hóng)瓜怎样(yàng)挑甜的(de)

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然(rán)掉(diào)落的是(shì)天(tiān)然熟，瓜蒂未天然掉落(luò)归于二(èr)次加(jiā)工，挑选(xuǎn)天然熟的瓜比较甜。

　　2、看(kàn)色彩：外(wài)表为蜡(là)黄色的久红瓜为(wèi)佳(jiā)品。

　　3、闻气(qì)味：有浓郁香(xiāng)瓜气味(wèi)的瓜(guā)为好瓜。

　　4、用手指弹(dàn)一(yī)弹：有(yǒu)颤音呈现的(de)瓜(guā)质量比较不错。

久红瓜怎样挑(tiāo)甜的

　　久红瓜挑甜(tián)的主要从以下几个方(fāng)面判别：

　　看瓜蒂：瓜(guā)蒂(dì)天然掉落的(de)是天(tiān)然(rán)熟，瓜蒂未(wèi)天然(rán)掉(diào)落归于二次加(jiā)工，挑选天然熟的瓜比(bǐ)较甜。

　　看对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思(kàn)色彩：外表为(wèi)蜡黄(huáng)色的(de)久红瓜为佳品。

　　闻气味：有浓(nóng)郁香瓜气味(wèi)的(de)瓜为好瓜。

　　用手(shǒu)指弹一弹：有(yǒu)颤音呈现的瓜质(zhì)量(liàng)比较不错。

　　久(jiǔ)红瓜具(jù)有清暑热、解烦(fán)渴、利小便的成效，还有促进血液(yè)循环、协助消(xiāo)化(huà)、改(gǎi)进视(shì)力、维(wéi)护(hù)肝脏等效果。

　　九红瓜为葫芦科植(zhí)物甜(tián)瓜(guā)的(de)果实，又名甘瓜(guā)、香瓜、果(guǒ)瓜(guā)、熟瓜、穿肠瓜(guā)。

　　中医以为，甜瓜(guā)味甘，性寒。

　　归心、胃经(jīng)。

　　具有清(qīng)暑热，解(jiě)烦渴，利小便(biàn)的成效(xiào)。

　　主治暑热(rè)烦渴，小(xiǎo)便晦气，暑热(rè)下(xià)痢腹痛等(děng)病症。

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