牙(yá)膏是每(měi)个人(rén)每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道(dào)他竟然还可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植(zhí)物(wù)精华(huá)，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制(zh丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字ì)色素沉(chén)着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑(bān)之外，我们(men)还可(kě)以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白(bái)滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁(丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字zhī)，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字化(huà)肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等(děng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字