花生(shēng)米是(shì)发(fā)物(wù)吗

　　是(shì)的，花生(shēng)米(mǐ)是发物(wù)的(de)。

　　花生米一般(bān)指花生仁。一般来(lái)说，花生仁是发物(wù)，具体分析(xī)如下：

　　发物是指富于养分或(huò)有刺激性特别简单诱(yòu)发(fā)某些疾(jí)病(bìng)或(huò)加剧已发疾病的食物，日子中比较常见的发(fā)物有(yǒu)海鲜(xiān)、牛肉、羊肉等;

　　花生仁通常是(shì)一种(zhǒng)发物，其性热，假如过量摄(shè)入可能(néng)会导致发热、上(shàng)火、胀气(qì)等症状(zhuàng)，乃至还会呈现过(guò)敏或加(jiā)剧过敏的状(zhuàng)况。

　　需求留(liú)意(yì)的是，日常日子中一定要(yào)养成(chéng)杰出的(de)日子习惯和饮食习惯，平常(cháng)能(néng)够恰(qià)当多参与有氧运动，能够促(cù)进(jìn)机体推陈出新，进步本身的免疫力。

怎样(yàng)保(bǎo)存新(xīn)鲜(xiān)的花生米

　　1、刚从(cóng)地(dì)里摘的(de)花生(shēng)还(hái)带着(zhe)泥(ní)土(tǔ)，只需求将新(xīn)鲜的花生摘下，放进坛(tán)子里，然后再将坛(tán)子密封放到阴凉(liáng)通(tōng)风处就能够啦。

　　2、将新鲜(xiān)的花生用淘米水淘洗洁净后放入锅内，然后顺次(cì)放入(rù)盐、花椒、桂(guì)皮等调料(liào)（调料能够依据(jù)个人喜爱(ài)增加）开战炖(dùn)煮(zhǔ)20分(fēn)钟，将花生捞起(qǐ)后(hòu)沥水并(bìng)放凉再放入(rù)保鲜袋内，放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)冷冻保存。

　　3、将刚买来的(de)新鲜花生直接放到太阳底下暴晒，花生(shēng)通过太(tài)阳(yáng)的暴晒，表层(céng)的泥土会天(tiān)然(rán)掉落的。

　　晒到花(huā)生外膜用手悄悄一捏就掉(diào)落(luò)，之后将花生放进(jìn)密封的瓶子里(lǐ)边就能够持久保存啦。

鲜花生怎样保存 鲜花(huā)生的保存办法

　　1、先将购买(mǎi)回(huí)的花生米晒4~5天，用清水淘净，再放入100℃的开水(shuǐ)中浸烫(tàng)，15~20分钟后(hòu)料袋(dài)装(zhuāng)起来，可长期不发霉(méi)、不变色、不走油；或在盛花生米的容器里(lǐ)放1~2支卷烟(yān),干辣椒片，把口盖紧，放枯燥(zào)处贮存，可1年不蜕(tuì)变(biàn)。

　　 2、装在食品袋中(zhōng)扎紧口，在放在冰箱冷(lěng)冻，两年都没事，拿出来就能够(gòu)。

　　 3、先把花生米晾干，晾凉，把喝过的可(kě)乐瓶洗(xǐ)洁(jié)净晾干．再把准备好的(de)花生米装入瓶内(nèi)，拧紧盖子(zi)就能够了，这样能(néng)够(gòu)放上好久。

　　 4、便是将花生米放入开水中烫一下,敏捷(jié)取出晾干,能够(gòu)将(jiāng)外表(biǎo)的细菌杀死,也(yě)能收到防虫防霉的作(zuò)用。

　　 5、油(yóu)炸花(huā)生(shēng)保存：只(zhǐ)要将炸好(hǎo)的花生米趁(chèn)热洒上一些白酒，然后(hòu)拌和均匀，晾(liàng)凉后撒上一(yī)些盐，等冷凉(liáng)后(hòu)用保鲜袋装起了密封好，就能够了。

　　 6、生花生米(mǐ)放在容器(qì)里晒2-3天(tiān)，然后晾凉，用塑料(liào)食品袋(dài)装好，封口(kǒu)扎紧(jǐn)，放置冰(bīng)箱内冷藏，可保存1-2年(nián)，随吃随取随加工，不会坏掉(diào)。

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