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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂(liè)开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑regretted用法及例句，regret的用法和例句有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可(kě)因机械性(xìng)地regretted用法及例句，regret的用法和例句作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响治疗结果(gregretted用法及例句，regret的用法和例句uǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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