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芒果是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存(cún)时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十(shí)分(fēn)老(lǎo)练的(d陈睿怎么了，b站陈睿事件e)，乃至或许放良久得了(le)，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏(piān)长(zhǎng)的芒果(guǒ)的(de)果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽(jǐn)量选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美(měi)的(de)生果(guǒ)，香味也是特别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是(shì)越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了(le)青芒以外(wài)，我(wǒ)们(men)常见陈睿怎么了，b站陈睿事件0000; line-height: 24px;'>陈睿怎么了，b站陈睿事件的黄(huáng)色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)会烂(làn)掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈(yù)加足够，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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