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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还(hái)在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不(bù)能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这(zhè)个运(yùn)动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的(de)让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是(shì)很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系(shāng)害，不(bù)管什么(me)运动，都要(yào)把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关(guān)节都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的(de)幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设(shè)施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易(yì)造(zào)成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大(dà)口(kǒu)地一次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能(néng)够(gòu)出(chū)现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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