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请问情商是什么意思，情商到底是(shì)什么意思

　　但现在心态学(xué)家们普遍地(dì)认为(wèi)，情(qíng)商水平的高低对(duì)一个人(rén)能否(fǒu)取得(dé)成(chéng)功也有(yǒu)着重(zhòng)大(dà)的影响(xiǎng)作用(yòng)，而有时候其(qí)作用(yòng)甚至要超过智力的水平。

　　那么到底(dǐ)情商是什么(me)意思么(me)?

　　2.心态学家认为情商包(bāo)括以下(xià)几个方面(miàn)的(de)内容：一久是要认识自身的情绪。

　　因为只有认识到自己才能成为自己生活的(de)主宰。

　　二是能妥善地(dì)管理好自己的情绪即能调(diào)控自(zì)己(jǐ)。

　　3.自我的激(jī)励，它能够(gòu)使人(rén)走出(chū)生(shēng)命中的低潮重新地(dì)出发。

　　四是(shì)认(rèn)知他(tā)人的情绪。

　　这是与他(tā)人(rén)正常的交往来实现(xiàn)顺(shùn)利沟通(tōng)的基础;五是人际关系的管理即(jí)领导和管理能力。

什么叫情商？

　　情(qíng)商释义：心理学上指人的情绪品质(zhì)和对社会(huì)的适应能力。

　　情商，是一种(zhǒng)自我情绪控制能力(lì)的指(zhǐ)数，由美国心理学家彼德·萨洛维于(yú)1991年(nián)创立(lì)，属于发展心理学(xué)范(fàn)畴。

　　同所有(yǒu)新词刚(gāng)流行一(yī)样(yàng)，要确切(qiè)说明其定义不是一件容易事，就连那些经常把(bǎ)这句话挂在嘴(zuǐ)边的心理学家(jiā)也并没有对其下过确(què)切(qiè)定义。

　　但是有一点是(shì)清楚(chǔ)的，即(jí)“情商”兄尺指的是“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘数等一些情绪(xù)反应的(de)程度。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨(yuàn)不(bù)批评；高情(qíng)商(shāng)的(de)人一般不批评别人(rén)，不(bù)指责别人(rén)，不抱怨，不埋怨(yuàn)。

　　其实，这些抱怨和指(zhǐ)责都(dōu)是不良情绪，它(tā)们(men)会传染(rǎn)。

　　高情商的人只(zhǐ)会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

　　第(dì)二(èr)，热情和激(jī)情；高情商(shāng)的人对生活工(gōng)作或是感情(qíng)保持热(rè)情(qíng)，有(yǒu)激情。

　　知道调动自己的(de)积极情绪，让好(hǎo)的情(qíng)绪伴随每天(tiān)的生(shēng)活工作。

　　不让那些(xiē)不良的情(qíng)绪(xù)影响到生(shēng)活或工作。

　　第三，包容(róng)和宽容；高情商的人宽容，心胸宽广(guǎng)，心有多大(dà)，眼界有多大，你(nǐ)的(de)舞台就有多大。

　　高情商的人不(bù)斤斤计较，有一颗包(bāo)容和宽容的心(xīn)。

　　第四，沟通与交(jiāo)流(liú)；高(gāo)情商(shāng)的(de)人善于沟通，善于交(jiāo)流，并且以坦诚的(de)心态来(lái)对待，真诚又有(yǒu)礼貌。

　　沟(gōu)通与交流是一种技巧(qiǎo)，需(xū)要(yào)学习，在实践中不断地总结摸索。

　　第五，多赞美别人(rén)；高情(qíng)商(shāng)的(de)人善于赞美别人，这(zhè)种闭首(shǒu)赞美(měi)是发(fā)自内心的(de)真(zhēn)诚的。

　　看到别人优点的人，才(cái)会进(jìn)步得更快，总是(shì)挑拣(jiǎn)别人缺点(diǎn)的人会固步(bù)自封(fēng)反而退步。

　　参考资料来源：百度百科-情(qíng)商

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