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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾(shèn)壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并(bìng)且(qiě)有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对(duì)于(yú)肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚(xū)劳、温中健脾(pí)、补肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝(gān)的功效，常吃(chī)羊肉可益气(qì)补虚，促进血(xuè)液循(xún)环，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗力，注意合理(lǐ)膳食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻(dòng)藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊肉(ròu)日常生(shēng)活中是(shì)有很多好处(chù)，羊肉可以促(cù)进血液循环，增(zēng)强抵(dǐ)抗力，并(bìng)且(qiě)有保护胃(wèi)壁，促(cù)进消化的功能，所以说(shuō)吃羊(yáng)肉(ròu)有很多的功(gōng)能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的方法有(yǒ辨别方向的办法有哪些大自然二年级 怎样在野外辨别方向u)哪(nǎ)些

　　1、风干法保(bǎo)存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸(jìn)红，挂在(zài)背阴处，用干燥(zào)的风吹直(zhí)至羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉(ròu)中的水分(fēn)除掉，风干后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把(bǎ)羊肉切(qiè)成一(yī)片片的(de)，在肉的两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳光(guāng)下晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几(jǐ)天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉保存的(de)时(shí)间(jiān)很长，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新(xīn)鲜羊肉切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒进适量的食用油加(jiā)热，待油(yóu)热之(zhī)后，放进(jìn)羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直(zhí)要(yào)炒到羊肉里(lǐ)没有一点水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进(jìn)干净的(de)容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保(bǎo)存的(de)羊肉做(zuò)羊(yáng)肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存(cún)方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最(zuì)保鲜(xiān)的方法就(jiù)是冷(lěng)藏，冷藏不仅可以保留(liú)羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还(hái)可(kě)以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分(fēn)成一份一份(fèn)的，分别装入保鲜(xiān)袋(dài)封口之后放入冰(bīng)箱，确(què)保冰(bīng)箱冷冻格温度在(zài)负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该调整(zhěng)在(zài)负18℃，并且尽量不要随意打开羊(yáng)肉(ròu)的那一(yī)格(gé)，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻(dòng)后(hòu)，如果保存(cún)得当一(yī)般可以储存10个月左右的时(shí)间，不过也要尽快(kuài)把(bǎ)剩(shèng)余的(de)羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉质鲜(xiān)嫩(nèn)，如(rú)果本身的羊(yáng)肉(ròu)就已经不新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷冻之(zhī)后羊肉的营养价(jià)值和口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如果(guǒ)肌肉结(jié)构紧(jǐn)密，用手触摸能感(gǎn)受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就是(shì)新鲜羊肉(ròu)。

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