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  2021年体育跳绳女生满分172次/分(fēn)。

  女生满分是跳绳男女评分标(biāo)准是不一样的,几(jǐ)个(gè)的分数(shù)也是不一(yī)样的,中考体育考核的是综合项目的(de)成绩,所以跳绳不(bù)存在及不(bù)及(jí)格的成绩,只有阶段的成绩。

  体育统一(yī)测试内容(róng)分为必(bì)测项目和限选项(xiàng)目:男生必测项目为1000米跑,女生必测(cè)项(xiàng)目为(wèi)800米跑,此(cǐ)项满分均(jūn)为4分。

  限选项目共两项,男生、女生(shēng)第一(yī)限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生(shēng)第二限选项(xiàng)目(mù)为“掷实心(xīn)球、引(yǐn)体向上(shàng)”二选一,满分为4分;

  女生第二(èr)限选项目(mù)为(wèi)“掷实心球、一分(fēn)钟仰卧起坐(zuò)”二选一,此(cǐ)项满(mǎn)分为4分。

  因残(cán)疾丧失(shī)运动能(néng)力(有残疾证)的考生,可(kě)申(shēn)请免试,体(tǐ)育考(kǎo)试成绩以满分30分计入升学总成绩。

  因严重(zhòng)伤病长期(qī)免修体育(yù)课(kè)及不(bù)能参加平时体育活动和(hé)统一(yī)测试的考生,可(kě)申请(qǐng)免(miǎn)试,体育考试(shì)成绩按18分计(jì)入升学(xué)总(zǒng)成绩。

  过于肥(féi)胖或患(huàn)病(bìng)不适于参加统一(yī)测试长跑项(xiàng)目(mù)的考生,可申请该项目免试,该项目成绩按必测项目成绩(jì)满分的(de)20%,即(jí)0.8分计(jì)算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么?

  随着中考和高考制(zhì)度的改革,体(tǐ)育(yù)的(de)占分比也是越(yuè)来越高,尤其是中考,体育俨然成(chéng)为了一(yī)门大科,很(hěn)多学子(zi)的中考(kǎo)成绩就是(shì)被(bèi)体育拉了分,因(yīn)此中考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销(xiāo)2021中考(kǎo)体育跳绳(shéng)评(píng)分标(biāo)准是什么呢?下面(miàn)就这个问题,让我们一起(qǐ)来看一(yī)下吧!

中考体(tǐ)育(yù)跳绳(shéng)评分标准(zhǔn)

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分钟(zhōng)180个,优秀是(shì)每(měi)分钟140个,良(liáng)好是每分钟(zhōng)108个,及格是每(měi)分钟64个(gè),每(měi)分钟64个以下为不及格。

  当然了,不同的地(dì)区考核标准不(bù)同,具体要以该地区官方(fāng)公布为准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项(xiàng)

        中考体育跳(tiào)绳(shéng),其实算得上是比较简单的一(yī)项考核了,不像(xiàng)是1000米长跑那(nà)样累(lèi),跳绳只需掌握一定的(de)技巧就可(kě)以了。

  比如说一开始以20秒为(wèi)单位,看看自己20秒能跳几个(gè),之后逐渐(jiàn)增(zēng)加自己的数量(liàng),当(dāng)敬(jìng)液20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎(hū)稿游来计时了,继续突破自己。

      当然了,在(zài)跳(tiào)绳考试(shì)的时(shí)候(hòu),也是(shì)有(yǒu)很多的注意事项,比如说(shuō)要穿运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进(j一天一瓶可乐算过量吗,可乐建议几天喝一次ìn)行(xíng)考试,这(zhè)样(yàng)可以最大限度保证不受衣(yī)物的影响。

  同时考试之前要(yào)调(diào)节绳子的长(zhǎng)度,这一点(diǎn)是很关键的,绳子(zi)长(zhǎng)度不合适,非常影响自(zì)己的发挥。

      结(jié)语:总而(ér)言之,中考体育是越来越重要(yào)了,学子们不(bù)止是跳绳需要考核,还有很多项目要进行考试,因(yīn)此从(cóng)初(chū)一开始,就要加强体育锻炼(liàn),到了初三才能(néng)轻(qīng)松过关(guān),临阵磨枪是不(bù)行的。

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