人靠(kào)衣(yī)装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿(chuān)着(zhe)一定是可以(yǐ)为她加分的，所谓的气质也离不(bù)开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管穿什么(me)，都(dōu)是(shì)和所(suǒ)处的大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一(yī)些人(rén)穿着那(nà)种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后(hòu)贴(tiē)在身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的(de)时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们(men)跑步的体验非常(cháng)差。

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在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于知道(dào)了之前(qián)是(shì)多么的(de)不合(hé)时宜和不专业，于是大家向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是(shì)为了更好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对(duì)于男(nán)跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不(bù)由得(dé)会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且(qiě)从很多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中所占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑者受到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者，我们还(hái)是要适(shì)当的(de)做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如果是(shì)在平时的(de)跑步，我们跑步的距离(lí)大(dà)多不会(huì)超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没(méi)有那(nà)么高的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的(de)天气，那么(me)我(wǒ)们就(jiù)没有必(bì)要穿那种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬(毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗chèn)宽松一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让别人多(duō)想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的(de)确可以让(ràng)自己成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比(bǐ)较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步的(de)短裤，这(zhè)样既美观，也不会(huì)让(ràng)别人(rén)分心，对于我们跑步(bù)本身的影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平时(shí)跑步(bù)大家(jiā)还是会(huì)以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们(men)女(nǚ)跑者来(lái)说，会(huì)是一个好建议。

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