生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼(ji认真地还是认真的写作业，认真的与认真地ān)并(bìng)寄(jì)存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水认真地还是认真的写作业，认真的与认真地温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太(tài)讲究(jiū),浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的(de)分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附(fù)加的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素(sù)质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不(bù)改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还(hái)可依(yī)个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝(hē)的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还(hái)具有(yǒu)进步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学(xué)者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物(wù)质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱(zán)们(men)的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(zhī)(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上(shàng)升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量(liàng)元素(sù)等也(yě)有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成(chéng)人(rén)还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化道(dào)的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中认真地还是认真的写作业，认真的与认真地(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效果。

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