75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于(yú)多(duō)少毫升是(shì)75ml的。

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500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两

75g牛(niú)奶等于多(duō)少ml，75g牛(niú)奶等(děng)于多少毫升

　　牛(niú)奶是(shì)最古(gǔ)老(lǎo)的天然(rán)饮料之一，被(bèi)誉为白色血液(yè)，对人(rén)体的重要性可想(xiǎng)而知(zhī)。

　　牛奶顾名思(sī)义是(shì)从雌(cí)性奶牛身(shēn)上(shàng)所(suǒ)挤出来(lái)的。

　　在不同(tóng)国(guó)家，牛(niú)奶(nǎi)也(yě)分有不同(tóng)的等级。

　　牛奶(nǎi)含有(yǒu)丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶(nǎi)是人体钙的最(zuì)佳来源，而且钙磷比(bǐ)例非常适当，利于钙(gài)的吸收。

　　种类复(fù)杂，至少有100多种，主要成(chéng)份有水(shuǐ)、脂(zhī)肪、磷脂、蛋(dàn)白(bái)质、乳(rǔ)糖、无(wú)机盐等。

牛奶的(de)食用禁忌(jì)

　　牛奶并(bìng)不是越浓越(yuè)好的。

　　有(yǒu)人认为(wèi)，浓牛(niú)奶的营养价值更高一些，实(shí)际上所谓的(de)浓牛(niú)奶不过(guò)是(shì500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两)水的比例减小了而已。

　　如(rú)果本身肠胃就比较弱(ruò)的人喝浓牛奶的话(huà)，则会引起腹泻、便秘、食(shí)欲不振等不(bù)良问题(tí)。

　　牛奶不能和巧克(kè)力搭配。

　　有人喜欢将牛奶和巧克(kè)力搭配在一起食(shí)用，认为这样味道更好，实际(jì)上将牛奶和(hé)巧克力(lì)一起吃的(de)话(huà)，就(jiù)引起草酸(suān)反(fǎn)应，严重的话甚至(zhì)会引(yǐn)发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶(nǎi)不能和稀(xī)饭(fàn)等一起食用。

　　有人认为将(jiāng)牛奶和稀饭一起(qǐ)食用，可以做到营(yíng)养互(hù)补。

　　实际上这种(zhǒng)做法是(shì)不正(zhèng)确的。

　　牛(niú)奶(nǎi)中的维生素A会被稀(xī)饭中的脂肪氧化酶(méi)破坏，所以(yǐ)应(yīng)该分开食用。

　　不要空腹(fù)喝牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹喝牛奶，认(rèn)为这(zhè)样可以(yǐ)为身体补(bǔ)充(chōng)营养，其实(shí)这样做是错误的。

　　早上(shàng)空腹喝(hē)牛奶的(de)话，牛奶中(zhōng)的蛋白质会被(bèi)迫转化为热量消(xiāo)耗掉(diào)，这样实(shí)际(jì)上是起不到(dào)什么营养滋补作用的。

　　最(zuì)好(hǎo)的(de)做法是餐后两个小时左(zuǒ)右喝牛奶，这(zhè)样牛奶(nǎi)中的营(yíng)养才能最大限(xiàn)度的(de)被人体吸收。

　　不要(yào)用(yòng)牛奶(nǎi)送服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药的时候(hòu)，用牛奶送(sòng)服，这(zhè)样做会破(pò)坏(huài)药(yào)物(wù)中的有效(xiào)成分，起不到治疗疾病(bìng)的目的。

　　牛奶不要(yào)煮沸。

　　大家在煮牛奶的(de)时候(hòu)，不要将牛奶(nǎi)煮沸，这样会破坏牛奶中的营养成分，另(lìng)外，在煮牛奶的时候，也(yě)不(bù)要往里面加糖，否则(zé)会危害我们的身体健康(kāng)，最好是(shì)煮(zhǔ)完之(zhī)后再加。

　　牛奶不能和(hé)茶(chá)一(yī)起(qǐ)饮用。

　　如果将(jiāng)茶和牛奶一起饮用的话，茶叶(yè)中(zhōng)的鞣酸(suān)会阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所以大家在喝牛奶的时(shí)候(hòu)，一定要注意(yì)不要喝(hē)茶一起(qǐ)饮用。

75克等(děng)于(yú)多少(shǎo)毫升(shēng)的纯(chún)牛(niú)奶(nǎi)？

　　因为牛奶的密度(dù)，在1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是(shì)说(shuō)，每1000毫升牛奶(nǎi)大(dà)约重1025克制，1031克

　　根据密度公式计算

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫升

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