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西瓜能够天天(tiān)吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)能(néng)够天天吃的。

　　不主(zhǔ)张天天(tiān)吃西瓜(guā)。 西(xī)瓜(guā)养分物质丰厚，适量吃(chī)能够为(wèi)人体弥补养分(fēn)，可是不主张天天(tiān)吃。

　　西瓜归(guī)于寒(hán)凉(liáng)性(xìng)食物，长时(shí)间很多食用会(huì)损害(hài)脾胃(wèi)，影(yǐng)响脾胃正常功用。若(ruò)女人很(hěn)多食用(yòng)西瓜，会对生理期形成不良影响，

　　食用者或(huò)许(xǔ)会呈现经血量少、痛(tòng)经等症(zhèng)状。西瓜中(zhōng)含有(yǒu)很(hěn)多的水分，长时间很多食用会导(dǎo)致胃肠(cháng)道水分过多(duō)，

　　胃酸排泄添加(jiā)，影响胃(wèi)肠道(dào)黏膜，形成腹(fù)痛、腹胀、腹泻等不(bù)适症状(zhuàng)。西瓜中含有(yǒu)很多的(de)糖(táng)类物质，过量(liàng)食用(yòng)会导致食(shí)用(yòng)者体内血糖(táng)水平上升，添加肝(gān)脏和胰腺功用的(de)担(dān)负。

怎样挑西瓜(guā)挑(tiāo)的又(yòu)甜(tián)又熟(shú)又好(hǎo)吃

　　1、看(kàn)西瓜蒂。

　　挑西瓜的(de)时分(fēn),选择西瓜蒂头(tóu)粗大(dà)健壮青绿的为最好,由于瓜蒂越绿,吸收(shōu)的水分(fēn)就越多,瓜就(jiù)越新鲜(xiān),确保(bǎo)西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈(quān)。

　　西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好(hǎo),小(xiǎo)就阐明西瓜(guā)的瓜(guā)皮(pí)薄,瓜肉多,老(lǎo)练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅清楚,而且纹理规整的瓜,这(zhè)样(yàng)的瓜(guā)发(fā)育的很好,会比纹(wén)理紊乱(luàn)的(de)好吃。

买西瓜怎样(yàng)挑又甜又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假如听到“当(dāng)当”的(de)声响，则代表(biǎo)西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　2、看形状：甜熟的西(xī)瓜(guā)形(xíng)状比(bǐ)较均(jūn)匀，而差瓜的形状(zhuàng)比较变形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂：选择蒂头粗(cū)大健壮青(qīng)绿的西(xī)瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸收(shōu)的水(shuǐ)分就越多(duō)，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又(yòu)熟又甜。

　　 1、2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米听(tīng)声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则(zé)是熟(shú)瓜(guā)，且甜度(dù)高。

　　假(jiǎ)如听到“当(dāng)当”的声响(xiǎng)，则代表(biǎo)西瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形状比较均(jūn)匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择(zé)蒂头粗大健壮青绿的西瓜(guā)，瓜(guā)蒂越绿，吸收的(de)水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米(xī)瓜底部的圆圈越小越(yuè)好，圈小则阐(chǎn)明西(xī)瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练(liàn)快(kuài)，且甜(tián)度高。

　　 5、看纹(wén)理：挑西瓜要选瓜(guā)纹(wén)理粗(cū)大明晰、深浅清楚，而(ér)且纹(wén)理(lǐ)规整(zhěng)的瓜，这(zhè)样的瓜发育的很好，会(huì)比纹理(lǐ)紊(wěn)乱的西瓜好吃。

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