生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的(de)精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水目标的(de)也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对(duì)略(lü事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思è)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添加而(ér)延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思)办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它(tā)一起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的(de)改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部(bù)环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口(kǒu)今(jīn)后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现象，不(bù)利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含(hán)量(liàng)的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的维(wéi)生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能活(huó)化(huà)导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能够(gòu)使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜(cāi)测的还要(yào)强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(s事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思hì)间接地经过增强机(jī)休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消(xiāo)化道(dào)的活动(dòng)，因此就(jiù)有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效果。

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