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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心把(bǎ)水(shuǐ)放多了煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤(tāng)水(shuǐ)水的,有什么办法是可(kě)以(yǐ)补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么(me)补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适量的(de)鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充分混合即可。

  另外可(kě)以在蛋液里加适量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟(shú)透,已无法和其余(yú)的鸡(jī)蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进(jìn)行(xíng)补救(jiù)。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键(ji繁华落幕是什么意思解释,繁华落幕是什么意思?àn),一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和(hé)热繁华落幕是什么意思解释,繁华落幕是什么意思?开水,加生水因自(zì)来水中有空气,水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会(huì)出(chū)现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也(yě)不(bù)宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去(qù)蒸(zhēng),营养受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不(bù)够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没(méi)有成熟,仍然是液体状态的(de)。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的比例是第一关(guān)键。

  在(zài)1:1到1:2之间(jiān)变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最(zuì)佳黄金比(bǐ)例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常(cháng)一个水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)的蛋白质(zhì)的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的(de)优质蛋白来源(yuán),所以对于低(dī)蛋白(bái)血症患者、近期有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面(miàn)需要进行愈合的(de)患者,以及需要生长肌(jī)肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸(zhēng)等方式(shì),因为其他(tā)方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡(jī)蛋中的(de)热量。

  如果过度进食,可(kě)能(néng)出现高脂血症或(huò)者(zhě)高血压等状况。

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