干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃(táo)仁不易分(fēn)离，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可以(yǐ)取出(chū)来储藏的(de)。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑(nǎo)，核(hé)桃(táo)含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构物质变得(dé)完整(zhěng)，从而达到(dào)补脑的(de)功(gōng)效。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含(hán)有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强身体(tǐ)营(yíng)养，莲(lián)子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更(gèng)是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益(yì)气除(chú)热的作用(yòng)，主(zhǔ)要有(yǒu)健脾(pí)养肝穴，宁(níng)心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补(bǔ)脑益(yì)智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常(cháng)生(shēng)活(huó)中也可以多吃(chī)一些核桃。核(hé)桃有(yǒu)健(jiàn)脑的作用(yòng)，可以(yǐ)增强记忆(yì)力，而且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中(zhōng)一(yī)定要多锻(duàn皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码)炼身(shēn)体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤(tāng)，莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清(qīng)心安神的作(zuò)用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没(méi)有明显禁忌。

干核桃(táo)怎(zěn)么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥(zào)的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时(shí)候(hòu)，就可以(yǐ)取出来(lái)储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者沙袋中，保(bǎo)持里面的清洁。

　　然后(hòu)放(fàng)在通风透气(qì)的地方。

　　3、最好(hǎo)保(bǎo)证(zhèng)不被压坏(huài)的条件下即可。

　　而(ér)且(qiě)还要防止鼠害，虫害等现象。

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