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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能(néng)促进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性(xìng)好(hǎo)的(de)专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场(chǎng)地设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要(yào)是还(hái)原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手(shǒu)，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么shǒu)实力有限(xiàn)。

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