随着(zhe)社会(huì)的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保(bǎo)护(hù)身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的(de)解决(jué)一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自(zì)己驾(jià)驭自(zì)己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，一定要记(jì)住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女性朋友对待上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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