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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通(tōng)用名(míngpp7塑料杯能不能装开水)一般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维(wéi)生(shēng)素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成(chéng)分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需(xū)的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味道比(bǐ)较苦(kǔ)涩(sè)，里面(miàn)含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健康造成(chéng)一定的(de)影响，所以西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前(qián)闻(wén)一(yī)闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出(chū)来的(de)，可的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还(hái)没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要(yào)差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shúpp7塑料杯能不能装开水)的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不(bù)硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也要留(liú)意(yì)一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)相中的甜(tián)瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸出来的(de)圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是(shì)口感要(yào)差(chà)很(hěn)多；捏(pp7塑料杯能不能装开水niē)起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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