闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰-橘子百科-橘子都知道

闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰)后宫(gōng)缩第几天(tiān)最疼(téng)，顺产(chǎn)后宫(gōng)缩疼的(de)厉害怎(zěn)么缓解顺产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

　　关于顺产后宫缩第几天最疼(téng)，顺产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解以(yǐ)及顺产后宫(gōng)缩疼的厉害怎么缓解，产(chǎn)后宫缩频繁好还是不频繁好，顺产揉肚(dù)子一天揉多久揉几次，产后(hòu)宫缩(suō)疼怎么缓解，产后子宫收缩好的表现等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的生活小知识：

顺(shùn)产后(hòu)宫缩第几天最疼，顺产后(hòu)宫缩(suō)疼的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺产后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩(suō)力，顺产(chǎn)后产(chǎn)妇(fù)仍然会出现宫缩症(zhèng)状(zhuàng)，而这种宫缩的目的是为了(le)排出宫腔内滞(zhì)留的淤血，促进子宫(gōng)收缩，从(cóng)而(ér)促使子宫一步(bù)步(bù)恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天(tiān)

　　一(yī)般产(chǎn)妇(fù)顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会(huì)鼓(gǔ)起(qǐ)一个球形发硬的小包并伴有阵阵作(zuò)痛，这是因(yīn)为子宫在产后正在慢慢恢复到(dào)正常的状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变(biàn)小及子宫(gōng)内膜再生所(suǒ)引起的疼痛;母乳会刺激(jī)子宫进一步收缩(suō)，所以喂母(mǔ)乳时疼(téng)痛会(huì)进一步加重。

　　2、一(yī)般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般顺(shùn)产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)4-7天宫缩会(huì)逐(zhú)渐缓(huǎn)解，自(zì)然消失的，一般不(bù)会超过七(qī)天。

　　如果出(chū)现疼痛(tòng)加重，请及(jí)时到(dào)医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失(shī)后子宫的变化

　　一(yī)般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸不到子宫了(le)。

　　产后6周时(shí)子(zi)宫(gōng)恢复到正(zhèng)常(cháng)大(dà)小。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变化过(guò)程，是因(yīn)为子宫(gōng)肌(jī)肉剧烈收缩，促进子宫壁的血(xuè)管闭锁或(huò)狭窄，引起局部贫血，使肌(jī)纤维的(de)胞(bāo)浆蛋(dàn)白发生自(zì)溶。

　　这都是子宫在恢复的过程，不必太过担心。

产后宫(gōng)缩痛(tòng)怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈的(de)睡姿是(shì)很有(yǒu)讲(jiǎng)究(jiū)的，如(rú)果睡姿不正确可能(néng)会造成子宫移(yí)位;长时(shí)间采(cǎi)用(yòng)仰睡的方式，会致使子宫向后(hòu)移(yí)动，出现腰酸背痛(tòng)、白带异常(cháng)等情况。

　　2.倘若(ruò)是(shì)剖腹产，那么麻醉药失效(xiào)后产妇会感觉疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩疼痛最(zuì)为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身体和床板应形成一(yī)个(gè)角度，大约(yuē)是二十到(dào)三十(shí)度角最好。

　　此(cǐ)外(wài)可以把毛毯之类的物品垫在身后，这样的话(huà)当女性移(yí)动时疼(téng)痛可以减轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直仰睡(shuì)，而是(shì)侧睡(shuì)、仰(yǎng)睡(shuì)交替进(jìn)行。

　　生产(chǎn)后两个星(xīng)期可以俯躺，每天(tiān)进行一两次，每次大概一刻钟(zhōng)。

　　另外可以少吃多餐(cān)，多(duō)喝(hē)一些汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多(duō)吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充人体所需维(wéi)生素，此外哺乳的(de)女性还要注意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女(nǚ)性需(xū)要安心(xīn)休(xiū)养，因此每天要保证(zhèng)睡眠充足，千(qiān)万不要(yào)让自己(jǐ)劳累(lèi)。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上(shàng)也是不可取(qǔ)的。

　　通(tōng)常情(qíng)况下产(chǎn)后三天就(jiù)可(kě)以下床走动(dòng)了(le)，可(kě)以简(jiǎn)单(dān)活动一下身体。

　　坐月子(zi)期(qī)间，产妇也要(yào)注意(yì)锻炼自己的(de)身体，可(kě)以选择做做操(cāo)或(huò)者(zhě)练练瑜伽，以(yǐ)便帮(bāng)助自己尽(jǐn)快恢复(fù)体形。

　　产后第(dì)二天开始，就(jiù)可(kě)以梳头、刷牙(yá)等，但(dàn)是(shì)最好不要用冷水。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛是(shì)什么(me)感觉(jué)

　　产(chǎn)后宫缩和生产时的宫缩是一样(yàng)的，都是(shì)要(yào)进(jìn)行子宫复原，所以(yǐ)都会出现阵(zhèn)痛的感觉，这种感觉就像腹部刀(dāo)绞一般(bān)，对于每个女性生孩子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子时(shí)的(de)，阵痛能够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛(tòng)也是宫缩的一种，而在(zài)产后进行的(de)宫缩，这个是由于(yú)子宫要进行复原时产生的(de)一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就(jiù)像又要生孩子(zi)一(yī)样，而(ér)且腹部也还在动，一般经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原一(yī)般是在子宫的底(dǐ)部(bù)和(hé)胃部(bù)进行平行时，子宫就达到了原(yuán)先的(de)状(zhuàng)态，每(měi)天(tiān)只供(gōng)会下降(jiàng)到1横指，到第十天(tiān)差不多(duō)就恢复到了原来(lái)的(de)位置。

　　这个时(shí)候的(de)子宫就恢复(fù)了原来的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很(hěn)难忍受时闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰(shí)，可(kě)以用手搓热然后(hòu)对子宫处进行捂(wǔ)一(yī)捂，这样(yàng)可以缓解一下(xià)疼痛，有的产(chǎn)妇可(kě)能会疼的睡不着(zhe)，晚上尤其难受，这个时(shí)候一般就需要家人的关心，不然产妇心(xīn)情会(huì)变得很焦虑，不(bù)利于产后恢复。

产(chǎn)后怎么刺激宫缩

　　促进(jìn)产(chǎn)后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定(dìng)要坚(jiān)持母乳(rǔ)喂养，母乳(rǔ)喂养可以(yǐ)增强宝宝的免疫力，还可(kě)以通过，婴儿对乳头的(de)吸吮(shǔn)动作，促进子宫(gōng)的收缩，帮助产(chǎn)后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后妈妈(mā)在闲暇(xiá)之余也可以自己多(duō)按摩一下乳房，这(zhè)样也可以(yǐ)促进子宫(gōng)收缩(suō)。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩，还可以通过按摩的方式，首(shǒu)先产(chǎn)妇把手放在肚脐周(zhōu)围，触摸(mō)寻找子宫的位置。

　　如(rú)果感(gǎn)觉不到腹部有一个圆形硬块(kuài)，就(jiù)需(xū)要(yào)做子宫环形按摩(mó)，以此加速子宫的收缩，女(nǚ)性在(zài)产后24小时以内，可以随时(shí)做子宫按摩(mó)。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫收缩(suō)，还(hái)可以使用益母草，有摩擦就有加强子(zi)宫(gōng)收缩的作用，而(ér)且(qiě)还可以促进(jìn)恶(è)露(lù)的(de)排(pái)出。

　　女性(xìng)在产后医生(shēng)会开一(yī)些(xiē)益(yì)母草给产(chǎn)妇服用，一般(bān)服用(yòng)五天，每(měi)天服用(yòng)三次。

　　所以女性朋(péng)友只需要按(àn)照医生的(de)嘱(zhǔ)咐进行用药，就可(kě)以促进子宫收缩了。