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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量的了，比较(jiào)多了(le)。这个饮用量非常不(bù)健康(kāng)，每天一瓶(píng)就(j300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋iù)算是(shì)经常喝可乐(lè)了(le)，它的(de)危害(hài)是巨(jù)大的(de)。可乐含有咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡(fēi)因会(huì)使血(xuè)脂升高，容易加(jiā)剧(jù)动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压患(huàn)者多饮，会加速(sù)病情(qíng)的恶(è)化。对吸烟者来讲，咖啡(fēi)因在尼古丁(dīng)诱(yòu)变物质的(de)作用下，易使身体某些组织(zhī)发生突变，甚至(zhì)导致(zhì)癌(ái)细胞的产生。可(kě)乐(lè)含有(yǒu)碳酸，喝多了对(duì)身体(tǐ)不(bù)好。因(yīn)为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐(lè)的(de)人会出现血钾过(guò)低症(zhèng)状。比起(qǐ)过去(qù)，人们现在饮用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和(hé)糖尿病(bìng)之类的许多疾病，更(gèng)多(duō)的病(bìng)例越来越证明过(guò)量饮(yǐn)用可(kě)乐确实会导致(zhì)人体(tǐ)血(xuè)钾过(guò)低(dī)，进而(ér)导(dǎo)致(zhì)肌肉疾病、心(xīn)跳失(shī)常(cháng)、瘫痪等一系列疾病。

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