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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来(lái)源(yuán)于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速血(xuè)管的运动(dòng)，促(cù)进身体的(de)循环(huán)和新(xīn)陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的水分，从而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提(tí)神(shén)醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加(jiā)速脂肪的(de)消(xiāo)耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式(shì)区(qū)别(bié)减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式(shì)添加更多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所(su无时无刻是什么意思无时无刻不在，无时不刻是什么意思ǒ)以不(bù)会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口感(gǎn)清爽，热美无时无刻是什么意思无时无刻不在，无时不刻是什么意思式的口感(gǎn)相(xiāng)对更加的醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这(zhè)个数(shù)值并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行。