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踢足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为(wèi)什么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为(wèi)这个运(yùn)动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业(yè)足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成(chéng)各(gè)种伤(shāng)害，不管什么(me)运(yùn)动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意(yì)什(shén)么(me)

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到(dào)的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的(de)时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折(zhé)龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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