张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不(堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释bù)低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自(zì)己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是非常(cháng)简单(堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易的(de)。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的(de)好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时(shí)候和一个(gè)时代是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人的自(zì)信心。同时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也(yě)更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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