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人次是指什么，人次是单位吗头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了(le)后(hòu)悔了(le)大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀(jué)头发剪了后悔了大概多(duō)2个月到6个月左右能长回来的。

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头发剪了后悔了(le)大概多久(jiǔ)能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了后悔了大(dà)概(gài)多(duō)2个(gè)月(yuè)到6个月左右能长回来的。

　　剪完光(guāng)头2个月到6个(gè)月左右的时(shí)间一般可以长回来。

　　头发(fā)上(shàng)长需要一个漫长的过程(chéng),很多(duō)时候因为生(shēng)活的压(yā)力(lì)可能在冲动(dòng)之下剪(jiǎn)完头发会出现后悔的(de)情况,想(xiǎng)要让头发恢复(fù)原来的面貌,可(kě)以选择正规的医疗机构嫁接头(tóu)发(fā)。

一星(xīng)期头发(fā)能长1cm吗

　　头发的生长速(sù)度因人而异，不同季节的生长(zhǎng)速(sù)度也是不同的。

　　一般来说，不患有各种脱发疾病的健康成年人头发每(měi)天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约(yuē)生(shēng)长 1 厘米左右。

　　夏(xià)季头发的生长(zhǎng)速度会(huì)比冬季(jì)快一些，因此6、7、8月份生(shēng)长最快。

用什么可以让头发长得(dé)更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然(rán)剪(jiǎn)掉发尾会影(yǐng)响头(tóu)发整体长度，但发梢通(tōng)常是(shì)干枯分叉的(de)重(zhòng)点(diǎn)部(bù)位，每隔6-8周修(xiū)剪掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾，就可以(yǐ)使新长出(chū)来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡觉前(qián)梳1-2次头发，适当地梳头(tóu)可以促(cù)进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长(zhǎng)得更快(kuài)，但要(yào)注意，不要再头(tóu)发还湿润时梳(shū)头，会给(gěi)头发带来不同程度的伤害(hài)。

　　同时梳头发的梳子应(yīng)该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用(yòng)吹风机的(de)次数

　　如果你(nǐ)有天天使用吹风(fēng)机的习(xí)惯，逐(zhú)步减少使用次数和频率后你就会发现头发比以前长得更快了，发尾(wěi)分叉、发(fā)丝毛躁问题也会有所(suǒ)改善。

　　使用土豆汁、蛋(dàn)清、精油护理发(fā)丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺(quē)乏维生(shēng)素会使头发变得干枯脆弱，例如维他命(mìng)BAC就对(duì)头发增长起到很重(zhòng)要(yào)的作用，你可以口(kǒu)服一些维生素类补充(chōng)产(chǎn)品或者多吃一(yī)些富含(hán)维生素的(de)食物，也(yě)可(kě)以用土豆汁来(lái)洗头(tóu)，每周(zhōu)坚持1-2次，你的头发会(huì)长得(dé)更快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可以(yǐ)使头发长更快(kuài)

　　蛋清中的修复成分可以恢复头(tóu)发柔(róu)软和(hé)闪亮(liàng)，用若(ruò)干(gàn)个鸡蛋(dàn)的蛋清来给头发做次(cì)发膜，修复效果(guǒ)会(huì)在冲洗后立即呈现，坚持每1-2周使用1次，秀发会(huì)越来(lái)越强韧，长(zhǎng)得自然(rán)也会更快。

　　6、用温热(rè)精油按摩(mó)头皮

　　既可以选择市(shì)面上(shàng)可购买到的成品精油，也可(kě)以选(xuǎn)择(zé)自制，置(zhì)于十个手指，揉搓均匀后轻轻按摩头(tóu)皮，会发现头发在一天(tiān)天变得浓密柔(róu)软且更具光泽感，荷荷巴油、椰(yē)子油(yóu)及橄榄油等都是(shì)助(zhù)生长强韧(rèn)秀发的好帮手。

　　7、远离含(hán)硅的头(tóu)部护理(lǐ)产(chǎn)品

　　含硅的护理产品虽然(rán)可以暂时性制(zhì)造更顺滑更闪亮(liàng)的效果，但长久使用并不利于头发健(jiàn)康生长，

　　因为硅会包裹住(zhù)发根，锁住(zhù)水分同时堵(dǔ)塞毛囊，久而久之头发会(huì)越来(lái)越脆弱，生(shēng)长速度会变得越来越慢，如果(guǒ)想要头发生长地更快，就(jiù)要(yào)尽(jǐn)量减(jiǎn)少使用含硅(guī)的(de)头部护理产品。

　　8、不(bù)要把护发素(sù)用在头皮上

　　使用洗(xǐ)发(fā)水来清洁发丝很重(zhòng)要，但千万不(bù)要把护发素也抹(mǒ)在头皮上，护(hù)发素中的成分通常(cháng)并不适用(yòng)于(yú)头皮，用(yòng)在(zài)头皮上(shàng)会让头发看(kàn)起来(lái)油乎乎一(yī)团(tuán)糟(zāo)，更可怕的是还(hái)会产生头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头(tóu)发护理产(chǎn)品(pǐn)

　　蒸汽房中的(de)高温会打开(kāi)毛鳞片，帮助头(tóu)发更(gèng)好更深(shēn)层吸收护理(lǐ)产品(pǐn)中的营(yíng)养成分，但注意持续时间只(zhǐ)需要维持在10分钟(zhōng)左右。

　　如果没有(yǒu)蒸汽房这个外在(zài)条(tiáo)件，还有一个简单的办法，就(jiù)是在(zài)清(qīng)洁发丝、涂抹护发产品后(hòu)，用一条(tiáo)热毛(máo)巾包裹住头(tóu)发，同样能够起到高(gāo)温(wēn)加(jiā)热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身(shēn)体排毒，促(cù)进新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体(tǐ)会变得健康(kāng)，头发也跟(gēn)着(zhe)变(biàn)得更加强(qiáng)韧!头发健康，生长速度就会加快，而且(qiě)多喝水还可以(yǐ)从源(yuán)头上(shàng)防止头(tóu)发(fā)变干枯。

　　11、多(duō)吃(chī)富含蛋(dàn)白质的食物

　　每天吃什么也能够决定头发的(de)生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还有不同(tóng)肉类，合理的饮食搭配就会帮助(zhù)头发长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝(sī)质枕巾

　　真丝类(lèi)的制(zhì)品(pǐn)能够防止头发(fā)脱(tuō)落(luò)和打结(jié)被扯断(duàn)，而且对(duì)肌肤也(yě)有益(yì)，能够(gòu)帮(bāng)助减(jiǎn)少(shǎo)皱纹产生(shēng)。

要让头发长(zhǎng)得快可以从多方面下手(shǒu)

1、两(liǎng)种不同牌(pái)子的洗发精交替使用、经常洗头(tóu)，保持良好的清(qīng)洁习(xí)惯(guàn)、经常梳头发(fā)，头(tóu)发可倒著梳，对头皮(pí)的血(xuè)液循环和生(shēng)长有帮(bāng)助、按摩头部或倒(dào)立或双(shuāng)腿(tuǐ)靠墙抬高，能让血液加速循环至头部(bù)，促进头(tóu)发的成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头(tóu)发(fā)会长(zhǎng)得(dé)特别快速且浓密。

　　避(bì)孕药洗头(不推荐使用，长(zhǎng)期使用有(yǒu)害健(jiàn)康)、用生姜加高(gāo)梁酒洗头(tóu)、用葡萄柚的皮挤(jǐ)出来的汁(zhī)洗头。

3、保持良好(hǎo)的(de)饮食习(xí)惯，不(bù)要偏(piān)食，可多摄取蛋白质(如：肉(ròu)类(lèi)、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆类、优酪(lào)乳、起司等)、钙(gài)质、胶质(鱼类食物(wù))及深色蔬菜的食物(wù)、在洗发精中(zhōng)加(jiā)入迷迭香+天竺葵/快(kuài)乐鼠尾草+薄荷、使(shǐ)用(yòng)含有海藻(zǎo)成分的洗(xǐ)发精。

4、每天空闲的时候，用十个指腹(fù)按摩头皮，到发热为止(zhǐ)，可以促(cù)进头(tóu)发健康而且快速的(de)生(shēng)长。

把避(bì)孕(yùn)药捣碎加入洗发精洗头。

5、用啤酒(jiǔ)洗头。

　　好(hǎo)象有很多MM对这招很(hěn)感兴趣,捣碎(suì)生姜加入(rù)洗发精(jīng)洗头。

6、充足(zú)的(de)睡眠(mián)。