张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够(gòu)看出来是岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实(shí)是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的女生基(jī)本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱(ài)还参加了(le)湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长期保持岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在(zài)固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一个时代(dài)是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵(líng)活。能够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有(yǒu)道(dào)理的(de)，瘦了(le)之后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能(néng)力(lì)。

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