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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生素和(hé)矿(kuàng)物质(zhì)成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素(sù)C。

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