芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一(yī)下吗，芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)的。

　　关于芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下(xià)吗，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)以及芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟(shú)的好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什么(me)榨(zhà)汁减肥效果最(zuì)好(hǎo)，坚持(chí)喝一个月的(de)芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一个月脸(liǎn)色(sè)暗淡等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)小知(zhī)识：

芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)，因为在(zài)芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在(zài)表面(miàn)还会有很多的(de)泥污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能够(gòu)保(bǎo)证青(qīng)菜的(de)新鲜，同时也(yě)可(kě)以去除(chú)表面的泥污，吃的时(shí)候就特别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体方(fāng)法为首先清洗(xǐ)干净(jìng)，然后起锅烧水(shuǐ)，将(jiāng)青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水，这(zhè)样(yàng)制(zhì)作出(chū)来的味道就比较(jiào)好吃，而(ér)且(qiě)也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是(shì)用生的还是熟(shú)的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食的话，可以直接(jiē)用(yòng)生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味(wèi)道比较重所以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要是(shì)不(bù)能接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一样(yàng)且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水比较(jiào)纤细(xì)浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜汁时(shí)选用西(xī)芹(qín)较好。

芹(qín)菜榨汁用芹(qín)菜(cài)叶(yè)吗

　　不用把(bǎ)叶子去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml,这(zhè)种吃法是不(bù)科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养(yǎng)成(chéng)分要高(gāo)出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎中(zhōng)没(méi)有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一(yī)种非(fēi)常好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜，它富含(hán)碳水化合物(wù)和蛋白质具(jù)有健胃(wèi)、利尿、净(jìng)血调(diào)经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般(bān)都是直接切段(duàn)榨汁即可(kě)，不喜欢味道的还可以添加白糖(táng)或者先焯水榨熟(shú)的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml