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火龙(lóng)果是热性(xìng)还是凉性

　　火龙果是凉性(xìng)的。

　　火龙果(guǒ)从(cóng)性(xìng)质(zhì)上来讲(jiǎng)属于偏凉(liáng)性的水果，虽然火(huǒ)龙果也产于热带，但是这(zhè)种水果和其它的热带水果姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么性质有(yǒu)所不同。

　　1、虽然火龙果(guǒ)的(de)表皮(pí)是红色的，但其果肉和籽(zǐ)分(fēn)别是白色和黑色的，在中医理论(lùn)当中白色(sè)先入肺，黑(hēi)色先入(rù)肾，

　　所以火龙果(guǒ)的果肉连带它的籽是(shì)入肺肾两经(jīng)的，具有滋(zī)补肺肾之津液(yè)的功能，所以对于阴虚内热(rè)还(hái)是有一定的效(xiào)果(guǒ)的(de)。

　　2、火龙果含糖量不高，不是(shì)很甜，所以进食火龙(lóng)果以后不会导(dǎo)致胃热的产生(shēng)，所以不会(huì)生火(huǒ)。

　　3、火(huǒ)龙果有比较好的润肠通便的作用，便秘(mì)的患者(zhě)吃火龙(lóng)果(guǒ)是有帮助(zhù)的，可以从肠道把(bǎ)热邪排泄出去。

　　4、火龙果(guǒ)富含维他命 c和水(shuǐ)溶性膳食纤维，有很好的减肥(féi)瘦身效果，同时还能防止皮(pí)肤(fū)氧化(huà)，能(néng)加(jiā)速人(rén)体的新陈(chén)代(dài)谢，还能(néng)有效美白(bái)肌(jī)肤，延缓衰老。

　　5、花青素在(zài)火龙果中的含量较(jiào)高。花色素是一种有用的(de)抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗(kàng)衰老等作用，并能抑制脑细(xì)胞(bāo)变性，预(yù)防痴呆。

新鲜火龙(lóng)果存放方法视频

　　1、室温(wēn)保存(cún)。

　　如果买回来的火龙果比较新(xīn)鲜，那么可以将火龙(lóng)果直(zhí)接放置(zhì)在室内遮(zhē)光、阴凉(liáng)的位置(zhì)保存，由于火龙果的果皮较(jiào)厚，加上果皮表面(miàn)还(hái)有一(yī)层(céng)蜡质的保护，一(yī)般在30度(dù)以下的室温中，能够(gòu)保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如(rú)果是商家，保存火龙果的需求比较高(gāo)，需要(yào)保(bǎo)持火龙(lóng)果(guǒ)的品相以及水分，因(yīn)此需要将火龙果(guǒ)冷藏保存(cún)。

　　冷藏室的温度应控制在3-6度之间，相对湿(shī)度在75%-90%之间，这(zhè)样的方式(shì)能够保存火(huǒ)龙果超过1个月。

　　3、最好是现买(mǎi)现吃(chī)。

　　火龙(lóng)果切开(kāi)之后(hòu)最好能(néng)够将切(qiè)开(kāi)的火龙(lóng)果全(quán)部都吃掉，这样(yàng)一来能(néng)够(gòu)保证火龙(lóng)果的(de)新鲜，也能(néng)够(gòu)保证它的卫生，还方便储存，是(shì)最(zuì)为推荐的做法。

火龙果(guǒ)怎(zěn)么(me)保存

　　如果是没有切(qiè)开的火龙果(guǒ)保(bǎo)存方法如下：

　　1.室温保存：1-2星期

　　如果买回(huí)来的(de)火龙果比较新鲜，那(nà)么(me)可(kě)以将火(huǒ)龙果直(zhí)接放置在(zài)室内遮光、阴凉的(de)位置(zhì)保存(cún)，由于火(huǒ)龙果的果皮较厚，加上果皮表面还(hái)有(yǒu)一层蜡质(zhì)的保护，一般在(zài)30度以(yǐ)下的室温中，能够保存1-2星(xīng)期(qī)。

　　小贴士：虽然室(shì)温保存的时间也挺长，但还(hái)是(shì)建议(yì)趁(chèn)着新鲜尽(jǐn)早吃。

　　冷(lěng)藏保存方法：1个月以上

　　而如果是商家，保存(cún)火(huǒ)龙果的需求比较高(gāo)，需(xū)要保持火龙果(guǒ)的品相(xiāng)以及水分，因(yīn)此需要(yào)将火(huǒ)龙果冷藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温(wēn)度应控制在3-6度之间(jiān)，相(xiāng)对湿度在(zài)75%-90%之(zhī)间，这样的方式能够保存火(huǒ)龙果超(chāo)过1个月(yuè)。

　　如果是已经切开的火龙果，那么首先需要用保鲜膜将(jiāng)火龙果暴露在外的部分(fēn)完全包(bāo)裹(guǒ)住。

　　如(rú)果室(shì)温在25摄(shè)氏(shì)度一(yī)下，可(kě)以在放在(zài)室外，但是(shì)建议8小时(shí)内就吃掉，以(yǐ)免滋(zī)生细菌；而如(rú)果需要隔夜存放，则要将火龙果放在冰(bīng)箱的冷藏室(shì姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么)中，一般(bān)建议(yì)切开的火(huǒ)龙果不要防治超过2天。

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