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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖(táng)类物(wù)质，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下(xià)食(shí)用(yòng)后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态(tài)下食(shí)用(yòng)的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微(wēi)有凹(āo)陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可(kě)以买到称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如(rú)果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或(huò)者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托在手中，中指(zhǐ)或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如(rú)果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉)硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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