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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没有发(fā)育(yù)完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经(jīng)发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重(zhòng)要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己(jǐ)的(de)球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的(de)，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这(zhè)些都是(shì)必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时(shí)候(hòu)不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗(kàng)中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用到的关(guān)节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技(jì)术动作的(de)幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设(shè)施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长(zhǎng)在(zài)速度(dù)上有(yǒu)优(yōu)势，对抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想(x找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思iǎng)的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队(d找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思uì)的(de)首败，过去(qù)12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限。

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