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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的(de)维(wéi)生(shēng)素(sù)对于(yú)身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息(xī)和健康(kāng)的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果可能(néng)是加了(le)染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(k唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好uò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的(de)病唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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