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　　从(cóng)中(zhōng)医角(jiǎo)度(dù)来(lái)说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上火的时(shí)候吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)维生素和矿物质(zhì)成分，能有效(xiào)促(cù)进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢，有清(qīng)热(rè)降火(huǒ)生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘等症状。

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　　上(shàng)火是可以吃(chī)猕猴桃的，因(yīn)为(wèi)猕(mí)猴桃(táo)里面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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