牙膏是每个人每天几乎(hū)都会(huì)用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏(gāo)放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

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在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少品等。

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