魔芋(yù)为(wèi)什么(me)没有热(rè)量，魔芋粉丝千万(wàn)别(bié)吃(chī)多(duō)了魔芋是公(gōng)认艺高人胆大什么意思打一生肖，艺高人胆大什么意思 说明人有较强动机热量比较低(dī)的食物，而且特别适合在减脂的时候吃，那这个魔芋吃起来有(yǒu)没有热量摄入(rù)的？魔芋的热量一般是(shì)多少大卡(kǎ)？的。

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魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万(wàn)别(bié)吃(chī)多了

魔(mó)芋(yù)为(wèi)什么没(méi)有热量

　　魔芋不像(xiàng)是其他(tā)根茎类植物，不含有太多(duō)淀粉(fěn)，倒是含(hán)有一种(zhǒng)叫做魔(mó)芋葡甘聚糖的成(chéng)分。

　　我们的肠(cháng)胃，没(méi)有可以消化这种成分的酶，所以它不(bù)但不(bù)能被我(wǒ)们消化，还(hái)能吸收(shōu)大量的水分，促进肠胃的(de)蠕动。

魔芋的热量(liàng)是多少(shǎo)大卡

　　魔芋属(shǔ)于低热量的典型(xíng)的食物，一(yī)般每100克魔芋当中就有七大卡左右的(de)热(rè)量(liàng)。

　　魔芋具有一定的减肥(féi)功效，含有的葡(pú)甘(gān)露聚糖是可溶性纤维，吸水性(xìng)很强，粘度高，可(kě)以填充胃肠(cháng)，从而增加饱(bǎo)腹感，能(néng)够减肥(féi)。

　　还是(shì)含纤(xiān)维素(sù)很多的(de)食物，适(shì)量吃会有(yǒu)效的促进肠的蠕(rú)动，还可以为(wèi)人体补充(chōng)葡萄(táo)糖甘露聚糖，可以达(dá)到清理肠道(dào)的目的(de)，并(bìng)且还能(néng)降血(xuè)压、降(jiàng)低血脂(zhī)。