莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(liá情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗n)子，不要一次性情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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