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　　从中(zhōng)医(yī)角(jiǎo)度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等(děng)功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进(jìn)肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维(wéi)生素C。

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