莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识(纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别江西省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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