人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个(gè)人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的(de)功劳，不(bù)过(guò)不(bù)管(guǎn)穿什么，都(dōu)是(shì)和所处的大环(huán)境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房(fáng)的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要(yào)符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一(yī)些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅不美观(guān)，而(ér)且还非常的难(nán)受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知道了(le)之前是多么(me)的(de)不合时宜和不专业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致的(de)目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是(shì)为了(le)更好的(de)散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不(bù)由(yóu)得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘(gèn)古不变的定律(lǜ)，而且从很多(duō)马拉松比赛(sài)中(zhōng)我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中(zhōng)所占(zhàn)的比(bǐ)例还(hái)是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多(duō)的关注也就不足为(wèi)奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还(hái)是要适当的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如(rú)果是在(zài)平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多(duō)不会超过(guò)一(yī)个半马，那(nà)么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有(yǒu)那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么我们就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参(cān)加(jiā)马拉松(sōng)发的那(nà)种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬宽松一点(diǎn)的，这样对于(yú)男跑者来(lái)说也是(shì)比较(jiào)友好(hǎo)，能够很(hěn)大(dà)程度上(shàng)不(bù)会(huì)让别(bié)人多(duō)想。

我(wǒ)们也(yě)不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑者是故意(yì)那么穿，那样的确可(kě)以让(ràng)自(zì)己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然(rán)给(gěi)了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力(lì)裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也(yě)不会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于(yú)我们女跑者来说，会是(shì)一个好(hǎo)建议。

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