人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定是可以(yǐ)为(wèi)她(tā)加分的，所谓(wèi)的气(qì)质也离(lí)不(bù)开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的(de)大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着(zhe)西(xī)装革履(lǚ)的去上班，也(yě)不能(néng)让(ràng)一个卖房(fáng)的(de)穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合跑步(bù)的需要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些人穿着那种纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还(hái)非(fēi)常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知(zhī)道了之前是(shì)多么的不合(hé)时宜和不(bù)专业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致(zhì)的目(mù)标前进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来(lái)越紧，短是(shì)为了(le)更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起来将会(huì)非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得(dé)会(huì)让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者(zhě)这个群体中所占的(de)比例(lì)还是比较(jiào)小。

所谓(wèi)的(de)物以稀(xī)为贵(guì)，女跑者受到太多(duō)的关注(zhù)也就不足(zú)为奇，为(wèi)了更(gèng)好(hǎo)地保护(hù)好女跑者，我们还(hái)是(shì)要(yào)适当的(de)做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的(de)天(tiān)气，那么我们就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男(nán)跑者(zhě)来(lái)说也是比较友好，能够很大程(chéng)度上(shàng)不会让别人(rén)多想。

我们也不排除个(gè)别女跑者(zhě)是故意那么穿(chuān)，那(nà)样(yàng)的(de)确(què)可以让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大(dà)多数人(rén)还是在认真跑(pǎo)步，并且(qiě别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时(shí)。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给(gěi)了别(bié)人联想的(de)空间(jiān)，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这(zhè)样既美观，也不(bù)会让(ràng)别(bié)人分心，对于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的影响也比较小，毕(bì)竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希(xī)望(wàng)这对(duì)于我们女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)来(lái)说(shuō)，会是(shì)一个(gè)好建议。

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