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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中(诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的zhōng)含有(yǒu)非常丰富的(de)维生(shēng)素对(duì)于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是很(hěn)好的(de)，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食物(诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的wù)增强自身的(de)体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的(de)的，千(诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的qiān)万不(bù)要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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