牙膏是每(měi)个(gè)人每天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出(chū)来敷(中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思fū)在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的(de)抗氧(yǎng)化(huà)作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(p中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思í)25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产(chǎn)生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除(chú)黑(hēi)色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思豆(dòu)制品等。

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