关于初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间以(yǐ)及初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子(zi)800米成绩(jì)标准，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准成绩，2020中(zhōng)考女生(shēng)800米(mǐ)评分(fēn)标准等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)知识：

初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不会产生需(xū)要磨(mó)合(hé)的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什(shén)么(me)问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目(mù)标(biāo)，当跑(pǎo)过这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更(gèng)有(yǒu)动(dòng)力往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格(gé)？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女(nǚ)生(shēng)为例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为(wèi)优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初(chū)三女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发(fā)，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道(dào)线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进，不得由他(tā)人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为(wèi)一组，每个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育中考

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