宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价-橘子百科-橘子都知道

宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋(dàn)等于几个(gè)鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋(dàn)约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的(de)大(dà)小(xiǎo)在225-280克(kè)，一个鸡蛋大小(xiǎo)在80克左(zuǒ)右。

　　从大(dà)小(xiǎo)体积上(shàng)来看(kàn)，鹅蛋是鸡(jī)蛋(dàn)的三倍大(dà)，但(dàn)营养价值上(shàng)并(bìng)非成三(sān)倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是(shì)多少(shǎo)

　　是196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋的(de)热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是(shì)家禽鹅(é)生下的(de)卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很大，味道有些油，必(bì)须用很(hěn)新鲜的鹅蛋稍(shāo)加烹(pēng)煮(zhǔ)后食用(yòng)。

　　鹅蛋(dàn)每(měi)颗约(yuē)重(zhòng)225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大四(sì)五倍。

　　表面较(jiào)光滑宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价，呈白色，鹅(é)蛋(dàn)中(zhōng)还(hái)含有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草(cǎo)腥味较重(zhòng)，食味(wèi)不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最好(hǎo)的(de)吃(chī)方式(shì)。

　　烹饪时，你可(kě)以(yǐ)准备(bèi)两个鹅蛋，喝一个(gè)大碗。

　　用清水清(qīng)洗碗。

　　之后，将(jiāng)鹅蛋敲(qiāo)入(rù)碗中，加入适量清(qīng)水(shuǐ)、少(shǎo)量(liàng)食用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以(yǐ)直(zhí)接把蛋(dàn)液放入(rù)蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打(dǎ)开蒸锅的盖子，用筷子不断搅拌，每两分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以蒸了，然后(hòu)把芝麻油倒在上面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作(zuò)时，你可(kě)以根据(jù)自己的需要(yào)混合适量的绿色蔬菜。

　　例如(rú)，韭菜和黄(huáng)瓜(guā)是炒鹅蛋的(de)最佳组(zǔ)合(hé)。

　　做的时候，你(nǐ)应该把两个鹅蛋(dàn)敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切(qiè)成薄片，用油加热，加入(rù)葱花，翻炒到香味，然后把(bǎ)黄瓜薄片翻炒到(dào)软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入适(s宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价hì)量的食盐调味，然后就可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特(tè)别好。

　　在腌(yān)制鹅蛋(dàn)之前(qián)，鹅蛋的蛋(dàn)壳应该清洗干净，晾干，用白酒浸(jìn)泡。

　　然(rán)后(hòu)，鹅蛋(dàn)的表面应该涂上适(shì)量的食用(yòng)盐。

　　没有(yǒu)必要用塑(sù)料包(bāo)装，它应该直接放在(zài)一(yī)个可(kě)以密封(fēng)的罐子里。

　　鹅蛋(dàn)在阴凉通风处腌制40天(tiān)后，可以品尝(cháng)，放在锅里煮熟后食(shí)用(yòng)。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄(huáng)都(dōu)沾有油。

鹅蛋(dàn)的营养价值

　　鹅蛋(dàn)里边含(hán)有丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有(yǒu)各种维生(shēng)素，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝(jué)大部(bù)分是集(jí)中在蛋黄(huáng)内，含(hán)有很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵(luǎn)磷脂(zhī)对人脑和(hé)神经组织(zhī)发育有很(hěn)好作用(yòng)，另外鹅蛋中矿物(wù)质主要含于蛋黄(huáng)内(nèi)，另外鹅蛋里边铁、磷(lín)和钙含量较多，很(hěn)容(róng)易(yì)被人体吸收，可以作(zuò)为补钙一个辅(fǔ)助产品。

　　鹅蛋里边(biān)维(wéi)生素含量也很丰富，含有丰富维生(shēng)素A、D和一些核黄素(sù)，对(duì)人视力也有很(hěn)好补(bǔ)益(yì)作用(yòng)。