牙(yá)膏是每个人(rén)每天几乎都会(huì)用到(dào)的东西(xī)，我们(men)只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知(zhī)道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑(bān)，bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译下面小编(biān)就为大bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面(miàn)膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后取出来(lái)敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用温水把脸洗干(gàn)净就可以了(le)。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入(rù)青(qīng)霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可(kě)以将面粉和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不(bù)错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还(hái)可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等(děng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译