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中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫升是75ml的。

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75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫(háo)升

　　是75ml的。

　　牛奶是最古(gǔ)老的天然(rán)饮料之一，被誉为(wèi)白(bái)色(sè)血液，对人(rén)体的重要性可想(xiǎng)而知(zhī)。

　　牛奶(nǎi)顾(gù)名思(sī)义是(shì)从雌性奶牛身(shēn)上所挤出来的。

　　在不(bù)同国家，牛奶也分有不(bù)同的等级。

　　牛奶(nǎi)含有(yǒu)丰(fēng)富的矿(kuàng)物(wù)质(zhì)、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体钙(gài)的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于(yú)钙的吸收。

　　种类复(fù)杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白质(zhì)、乳糖、无机盐(yán)等(děng)。

牛奶的(de)食(shí)用禁(jìn)忌

　　牛奶并不是越浓(nóng)越好的。

　　有人认为(wèi)，浓(nóng)牛(niú)奶的营养价值更高一些(xiē)，实际上(shàng)所谓的(de)浓牛奶(nǎi)不过是水(shuǐ)的比例减小了而已。

　　如果本(běn)身(shēn)肠胃就比较(jiào)弱(ruò)的人喝(hē)浓牛奶的话，则会引(yǐn)起腹泻(xiè)、便秘、食(shí)欲不振等不良问(wèn)题。

　　牛奶不能(néng)和巧克力搭(dā)配(pèi)。

　　有人喜欢将牛奶和巧克力搭配在一起(qǐ)食用(yòng)，认为这(zhè)样味道(dào)更好，实际上将牛奶和巧(qiǎo)克(kè)力(lì)一(yī)起吃(chī)的话(huà)，就引起草酸反应，严重(zhòng)的话甚至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和稀饭等一起食用。

　　有人认(rèn)为将牛(niú)奶和稀饭一起食用，可以做(zuò)到(dào)营养互补。

　　实际上(shàng)这(zhè)种(zhǒng)做(zuò)法是(shì)不正(zhèng)确的。

　　牛奶中(zhōng)的维生素A会(huì)被稀(xī)饭(fàn)中(zhōng)的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所以应该分开食用(yòng)。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早(zǎo)上空(kōng)腹喝牛奶，认为(wèi)这样可以为(wèi)身体补充(chōng)营养(yǎng)，其实这样做是错误的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的(de)蛋白质会被(bèi)迫转(zhuǎn)化为(wèi)热量消耗掉(diào)，这样实际上是起(qǐ)不到什么营养滋补作用的。

　　最(zuì)好的做(zuò)法是餐后两个小时左右喝牛(niú)奶(nǎi)，这(zhè)样牛(niú)奶中(zhōng)的营养才能最大限度的被人体(tǐ)吸(xī)收。

　　不要用(yòng)牛(niú)奶送服(fú)药。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃药的时候，用牛奶送服，这(zhè)样做(zuò)会(huì)破坏药物中的(de)有效成分(fēn)，起不到治疗疾病的(de)目的(de)。

　　牛奶不(bù中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分)要煮沸。

　　大家在(zà中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分i)煮(zhǔ)牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏牛奶(nǎi)中的营养(yǎng)成分，另外(wài)，在煮牛(niú)奶的时候，也不要往里面加糖，否则会危害我们的(de)身体(tǐ)健(jiàn)康，最(zuì)好(hǎo)是煮(zhǔ)完之(zhī)后再加。

　　牛(niú)奶不能和茶(chá)一起饮用。

　　如果将茶(chá)和牛(niú)奶一(yī)起饮用(yòng)的话(huà)，茶叶中的鞣(róu)酸会阻碍人体对牛奶(nǎi)中钙的吸收，所以(yǐ)大家在喝牛奶的时候，一定(dìng)要注意不要喝茶(chá)一(yī)起饮用(yòng)。