莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及张大大到底是什么来头糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xi张大大到底是什么来头àn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)张大大到底是什么来头种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可(kě)以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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