新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸箱保(bǎo)存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放最好，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用(yòng)担(dān)心(xīn)摄入过多热量，可以(yǐ)代替部(bù)分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物(wù)纤维因(yīn)为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生(shēng)物的接触时(shí)间(jiān)更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节(jié)肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山(shān)芋(yù)之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一(yī)层(céng)报(bào)纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服(fú)或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的(de)功效(xiào)，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方(fāng)，这(zhè)样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山芋(yù)，也(yě)能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标鲜山芋的量比(bǐ)较少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存，保存(cún)之前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都(dōu)会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性会(huì)买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这(zhè)样自己一天(tiān)肯定是吃耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标不完(wán)的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这(zhè)个(gè)事情担(dān)忧，也担(dān)心自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽(yá)，那(nà)么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会(huì)发生(shēng)冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之(zhī)说，过(guò)干(gàn)也会(huì)导致腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之后尽快食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨(fáng)试试上面我们(men)介绍的(de)这些保存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不(bù)是很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来(lái)，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的(de)保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在(zài)通(tōng)风的地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标