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久红瓜有养分吗

　　久(jiǔ)红瓜(guā)是有养分的(de)。

　　久红(hóng)瓜(guā)每100克果肉含水分(fēn)90-93克、碳水化合物(wù)9.8克、维生素C29-39毫克(kè)，还含有少数蛋白(bái)质、脂肪、矿物质及其他维生素等。

　　沙白瓜含有多种人体(tǐ)所需(xū)的养分成分和有利物质，如很多的蔗(zhè)糖、果糖、葡萄糖，丰厚的维生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质 ，且(qiě)具有特(tè)别的(de)诱人芳香，养分丰厚。

久红(hóng)瓜怎样挑甜(tián)的(de)

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是天然熟，瓜蒂未(wèi)天然掉落(luò)归于二次加工(gōng)，挑选天(tiān)然熟的瓜比(bǐ)较甜。<浴资都包括什么 浴资是门票吗/p>

　　2、看色彩：外表为蜡(là)黄色的久(jiǔ)红瓜为佳品(pǐn)。

　　3、闻气味：有浓郁香瓜(guā)气味(wèi)的瓜为好瓜。

　　4、用手指弹(dàn)一弹：有(yǒu)颤音呈现的瓜质(zhì)量比较(jiào)不错。

久红(hóng)瓜怎样挑甜(tián)的

　　久红瓜(guā)挑甜的(de)主(zhǔ)要(yào)从以下(xià)几个(gè)方面判(pàn)别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天(tiān)然掉落的是天然熟，瓜蒂未天然(rán)掉落归(guī)于二(èr)次加工，挑选天然熟(shú)的瓜比较甜。

　　看色彩：外表为(wèi)蜡(là)黄色的久红瓜为(wèi)佳品(pǐn)。

　　闻气(qì)味(wèi)：有浓(nóng)郁香瓜(guā)气味的瓜为好(hǎo)瓜。

　　用手指弹一(yī)弹：有颤音呈现的瓜质量比较(jiào)不错。

　　久(jiǔ)红瓜具(jù)有清暑热、解烦渴、利小(xiǎo)便(biàn)的成效，还有促进血(xuè)液循环(huán)、协(xié)助(zhù)消化、改进视力、维护肝脏等效(xiào)果。

　　九(jiǔ)红瓜为葫芦(lú)科植物甜瓜的果实，又名甘(gān)瓜(guā)、香瓜、果瓜(guā)、熟瓜、穿(chuān)肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味浴资都包括什么 浴资是门票吗甘，性寒。

　　归(guī)心、胃经。

　　具有(yǒu)清暑热，解烦渴(kě)，利小便的成(chéng)效(xiào)。

　　主治暑热烦(fán)渴，小便晦(huì)气，暑热下痢腹痛等病症(zhèng)。

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